描けました~

 

 

先日 お話しました

 

トールペイントのその後。。。

 

 

についてお話したいと思います。。。。

 

 

 

とってもきれいに描けています♪

 

さすが

 

経験者です(#^.^#)

写真ではわかりにくいかもしれませんが

 

立体的に見えるんです。

 

 

 

 

ちなみに

下は初心者のスタッフが描いてみたものです💦

 

違いがよくわかると思います😅

 

これから

 

商品が増えていくといいなー

 

 

 

 

 

春歩きのススメ ー実践編ー

前回、歩き方や心拍数のことなどを学んだので、

今回はそれを踏まえての実践で、公園まで行ってウォーキングをしてみました。

運動後に自分の脈拍を数えて、運動の強さが適量かの確認をしましたよ。

風が涼しく運動を始めるのに丁度良い季節でした〜(๑╹ω╹๑ )

こんなお天気の良い日は🎶

 

本日 雲ひとつなく快晴。

 

こんな日は

 

公園清掃へ🎵

 

 

もともと予定していたのですが(;^_^A

 

 

つつじがきれに咲いていていやされます(#^.^#)

 

おそうじスタート🎶

 

落ち葉を集めて。。。

 

ゴミを集めて。。。。

 

草取りをして。。。

 

と一所懸命掃除をしていたら

写真を撮るのを忘れていました(;^_^A

 

皆さん

 

お疲れさまでした<m(__)m>

 

 

゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*
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