ラヂオ体操?ラジオ体操?

私は古い人間なのか、

 

「ラヂオ」

 

と書く方が、好みです。

 

 

と いきなり個人主観から

 

はじまりましたが・・・

 

今月のレクリェーションは、

 

 

全国ラジオ体操連盟公認

 

一級ラジオ体操指導士の

 

  花田 由美子 先生

をお迎えして、改めて

 

ラジオ体操を教えていただきました。

 

 

まずは、座学から始まり、

 

ひとつひとつの動きを習った後、

 

音楽に合わせて行いました。

 

 

本気で取り組むと、

 

1回でも

 

ヘトヘトに疲れます・・・

 

 

それを某職員が

 

「是非、先生の体操を動画で撮りたいです!」

 

という一言で、

 

2回目スタート!!

 

 

メンバー様の日誌の大半は、

 

「本気のラジオ体操 ハンパない」

 

「もう体のあちこちが痛い。疲れた。」

 

でした・・・

 

 

毎朝ラジオ体操してから、

 

お仕事スタートしてますが、

 

明日からの体操が楽しみです!

 

 

皆さんしっかり

 

体操しますよーうさぎgifアニメ

 

 

 

 

 

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