沖縄フェスタ♪前編 〜うるまエイサー〜

なんと!!うるまエイサーの方達が来てくださいました(*´꒳`*)

沖縄のこと、楽器のこと、衣装のことなども丁寧に説明してくださいました!

太鼓の音にびっくり!!迫力がありました☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

 

メンバーさんも太鼓を持って一緒に叩きました!

 

チムドンドンしました٩( ᐛ )و

楽しい時間をありがとうございました!貴重な体験ができました!

酢のパワーで乗り切ろう‼️

 

お酢の効果、効能について。

肩こりや筋肉疲労に、肥満防止、便秘改善、血液サラサラなどなど

嬉しい効能がたくさんあります。

 

 

 

 

今回は、お酢を炭酸で割ったり

 

 

 

 

牛乳で割って飲んでみました。

 

お酢だけだと飲みにくいこともあるかもしれませんが、

とっても飲みやすくなりましたね。

 

 

 

ぜひ自宅でも試してみてくださいね。